艾灸的注意事项有哪些?

2018-11-06 20:24发布

艾灸的注意事项有哪些?


艾灸的注意事项有哪些?


1条回答

  1、避免吹风

  在进行艾灸的时候,环境很重要,需要避免接触到风。所以门窗需要关紧,以避免寒风侵体,影响最终效果。

  2、不可过饱

  艾灸的时机选择很重要,人体摄入大量食物和热量过后应严格禁止,通过情况下,建议选在两餐之间进行,饭后一小时也可以。

  3、部分人群不适宜

  喝醉酒的人、怀孕期间的女性、心脏重症患者、脉搏频率过高患者、妇科炎症患者等群体不适宜进行艾灸,对于患有疾病的患者,应咨询专业医生,得到肯定答复后方可进行,以避免对身体健康造成损伤。

  4、艾灸后半小时不宜洗澡

  艾灸后半小时不适宜马上洗澡或者接触凉水。这是因为通过艾灸,全身细胞的毛细血管得到舒张,身体的毛孔代谢增加,此时特别容易遇到寒风的侵害。

  另外在结束艾灸后,建议多喝水,帮助人体排出多余的垃圾或者水分,温水最佳,即使是炎热的夏季也不应该喝冰水。现在天气寒冷,艾灸结束后请做好保暖防寒工作。


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