饭后可以立刻散步吗
2018-11-05 21:16发布
浪子
可能很多人都有这样一个习惯，就是吃完饭之后就出门散散步，认为这样是可以促进消化，对身体也是比较的好的，其实立刻散步的好处并没有这么多，它甚至会引发消化不良的情况，而且胃也是有可能会下垂的，最好是吃完饭一个小时以后再去散步。
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可能很多人都有这样一个习惯，就是吃完饭之后就出门散散步，认为这样是可以促进消化，对身体也是比较的好的，其实立刻散步的好处并没有这么多，它甚至会引发消化不良的情况，而且胃也是有可能会下垂的，最好是吃完饭一个小时以后再去散步。
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