经常喝咖啡的坏处有那些?

2018-10-24 20:58发布

经常喝咖啡的坏处有那些?


经常喝咖啡的坏处有那些?


1条回答

  1、咖啡中的咖啡因能够使血压上升,若是加上情绪紧张,可能会产生危险性,尤其是高血压人群,所以如果有高血压或者是工作压力大的时候,还是不要喝咖啡,也不要喝含有咖啡因的饮料。

  2、经常过量的喝咖啡,容易造成神经过敏,并且会出现类似兴奋剂的效果。

  3、对于有些比较容易焦虑的人来说,经常喝咖啡很容易导致出现心悸、耳鸣或者手心冒汗等症状更加恶化,危害到身体健康。

  4、对于老年人或者妇女来说,长期的大量喝咖啡,很容易出现骨质疏松的情况,因为咖啡因本身是有很好的利尿效果的,进入体内后会与游离钙结合,长期如此很容易减少钙质,骨质流失速度加快。

  5、孕妇如果经常喝咖啡,很容易导致胎儿出现流产或者畸形的情况。

  6、缺乏维生素B1的人或是胃病患者是不适合经常喝咖啡的,因为咖啡因很容易会引起病症加重的情况出现。


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