皮肤过敏吃什么水果

2018-12-18 20:46发布

皮肤过敏吃什么水果


皮肤过敏吃什么水果


1条回答

  杏桃

  有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油,这种成分可以镇定神经,并可以促进肌肤的愈合能力。

  柠檬

  堪称美容"多面手"。柠檬含维生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以软化及清洁皮肤,并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

  苹果

  将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁,敷于脸部,15分钟-20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用,常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

  猕猴桃

  将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部,15分钟-20分钟后取下,将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C,能参与胶原蛋白的形成过程,对保养肌肤、防止老化起重要作用,是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

  荔枝

  荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果

  皮肤过敏除了吃水果,还可以试试这些食谱哦

  1、胡萝卜菠萝汁

  材料:菠萝、胡萝卜

  (1)菠萝去皮切块、先用淡盐水浸泡半小时再取出冲洗干净,切成小丁待用、胡萝卜洗净也切成小丁。

  (2)把切好的胡萝卜丁和菠萝丁一起放入榨汁机,加入一杯纯净水榨汁既成。

  温馨提示:胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

  2、蜂蜜炒香蕉

  材料:香蕉、橄榄油、蜂蜜、水、肉桂粉

  (1)把香蕉切片在锅里放橄榄油烧热、码入香蕉片、煎至两面焦黄后取出。

  (2)接着在锅里倒一勺蜂蜜一勺水,开始冒泡后倒入煎好的香蕉、炒匀出锅。

  (3)出锅后可以撒上肉桂粉即可。

  温馨提示:蜂蜜能够预防过敏的原因有两个:

  其中含有微量的蜂毒。

  蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

  3、菊花大枣枸杞

  材料:银耳、大米、菊花、无核金丝枣、枸杞、蜂蜜

  (1)银耳加清水泡发、摘去根部、撕成小朵。

  (2)砂锅水开后放入大米、银耳大火煮开、小火继续煮半个小时。

  (3)放入菊花、无核金丝枣、枸杞,继续煮半个小时。

  (4)将煮好的粥放凉至六十度以下,放入蜂蜜调匀即可。

  温馨提示:日本学者研究发现,红枣中含有大量环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者可以经常服用红枣。

  如何治疗皮肤过敏?来学学以下小妙招

  1、用冷水洗脸

  不知道怎样治疗皮肤过敏?皮肤过敏的时候切记要用冷水洗脸,冷水能够增加皮肤的抵抗力,如果过敏的皮肤不能使用冷水的温度,可以先使用接近手心温度的水洗脸,然后再用冷水再洗。

  2、用冰镇面膜

  皮肤过敏可使用冰镇面膜舒缓皮肤过敏的情况,将要敷的面膜提起1小时放入冰箱冷冻层中,冰冻后的面膜能有效镇静皮肤过敏而引起的皮肤发热的情况,从而达到镇静舒缓的作用。现在您知道怎样治疗皮肤过敏了吗?

  3、喝麻茶

  不知道怎样治疗皮肤过敏?皮肤过敏可以喝荨麻茶,因为荨麻茶具有抗过敏的功效,将荨麻茶用开水冲泡15分钟然后喝下去。此外还可以用盐开水洗脸以及冲洗鼻部,连续一周就可以有效对抗皮肤过敏,这就是皮肤过敏治疗小妙招之一。

  4、加强防晒

  不知道怎样治疗皮肤过敏?皮肤过敏的时候一定要注意防晒,无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬季,出门的时候一定要使用遮阳伞、墨镜等遮挡紫外线的工具。紫外线会刺激皮肤过敏的情况加剧,因此防晒也是必须注意的。

  5、可使用芦荟胶

  皮肤过敏的时候,很多妹子都会感觉皮肤瘙痒难耐。这时候一定要切记不可用手指甲挠瘙痒的皮肤,在皮肤瘙痒的时候可以使用芦荟胶,芦荟胶具有消炎、镇静舒缓的作用。接下来我们继续为您介绍怎样治疗皮肤过敏。

  6、避免辛辣食物

  不知道怎样治疗皮肤过敏?可别忘了忌食辛辣。辛辣的食物会对过敏的皮肤产生刺激,从而加重皮肤过敏的情况。皮肤过敏的时候,饮食一定要清淡,可以多吃蔬菜水果,补充必要的维生素。尤其是维生素C、维生素B的食物,这样都是促进皮肤过敏的快速恢复。


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