怎么预防夜间低血糖的出现？
2018-12-18 19:46发布
浪子
一、注意好药物的使用
如果患者是需要在晚上进行胰岛素注射，最好将胰岛素注射的时间选择在晚餐前或者在在睡觉前适当的补充一些食物，这样可以防止胰岛素起作用后让身体内的能量被消耗而出现低血糖。
二、睡前不要进行运动
有一些糖尿病人在晚餐后或者是睡前一个小时进行运动，却不知道运动会消耗身体多余的能量，这样就容易让患者在入睡后出现能量被消耗而发生低血糖症状，因此要注意在睡前或者是晚餐后尽量不要运动。
三、注意饮食
糖尿病人要保持良好的饮食习惯，对于晚餐要定时摄入，另外在睡觉前最好要监测一下血糖，如果血糖过低就要适当的补充一些食物。
温馨提示，对于糖尿病人来说在每天早上起床后可以从身体的一些异样来发现自己是否出现夜间低血糖，如果在每天睡醒后出现低血糖或者是自己有出汗、头晕等症状，就要特别注意，有可能是发生夜间低血糖，这个时候就要及时就医，在医生的指导下在夜间进行血糖监测，才能够及时防止夜间低血糖给身体带来的伤害。
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一、注意好药物的使用
如果患者是需要在晚上进行胰岛素注射，最好将胰岛素注射的时间选择在晚餐前或者在在睡觉前适当的补充一些食物，这样可以防止胰岛素起作用后让身体内的能量被消耗而出现低血糖。
二、睡前不要进行运动
有一些糖尿病人在晚餐后或者是睡前一个小时进行运动，却不知道运动会消耗身体多余的能量，这样就容易让患者在入睡后出现能量被消耗而发生低血糖症状，因此要注意在睡前或者是晚餐后尽量不要运动。
三、注意饮食
糖尿病人要保持良好的饮食习惯，对于晚餐要定时摄入，另外在睡觉前最好要监测一下血糖，如果血糖过低就要适当的补充一些食物。
温馨提示，对于糖尿病人来说在每天早上起床后可以从身体的一些异样来发现自己是否出现夜间低血糖，如果在每天睡醒后出现低血糖或者是自己有出汗、头晕等症状，就要特别注意，有可能是发生夜间低血糖，这个时候就要及时就医，在医生的指导下在夜间进行血糖监测，才能够及时防止夜间低血糖给身体带来的伤害。
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