香蕉和酸奶不能一起吃?

2018-10-23 22:23发布

香蕉和酸奶不能一起吃?


香蕉和酸奶不能一起吃?


1条回答

  多数人有经历过,香蕉和酸奶一起吃会腹痛、腹泻,甚至有人说两者同吃会致癌。

  事实上,香蕉和酸奶可以一起吃,并且营养搭配还不错,但未熟透的香蕉含有大量的鞣酸,会影响酸奶中钙的吸收,也会造成肠胃脆弱的人发生腹泻现象,但这并不是香蕉搭配酸奶的锅啊。


查看更多

一周热门 更多>