桃胶、雪莲子有什么功效与作用?常吃对身体好吗?

2019-10-29 10:11发布

  现在是美容保健的时代,桃胶和雪莲子都具有减肥瘦身,美容保健的作用,备受爱美女性的追棒!

  桃胶就是桃树上流出来的黄红色的胶液,而桃树在全国各地都有种植,所以桃胶也比较多见。而雪莲子又叫皂角米,在我国只有云南和贵州两大产地,资源比较稀缺。

  在功效上,桃胶的功效在昨天我的问答里刚刚介绍过,请大家前往查询。而雪莲子晶莹剔透,无色无味,它的功效也更胜一筹,因为雪莲子里边含有胶原蛋白的成分,而桃胶里面没有!雪莲子曾经还是进页皇宫的贡品。

  雪莲子具有增强人体免疫力,抗疲劳,抗衰老的作用,保护皮肤少受紫外线侵害,改善皮肤色素沉着和祛痘作用。具有减肥,滋阴养颜,清热解毒,养心通脉,清肝明目,舒肠利尿,提神补气,止咳化痰,抗菌活血降血压等功效。

  雪莲子性大热,对女性具有非常好的滋补作用。对月经不调和痛经有着非常好的作用。食用起来没有副作用!而桃胶性温,孕妇不宜食用!

  采收方法二者都是采收晾干,吃的时候泡发食用。天然的雪莲子现在一般90元一斤。而桃胶要便宜一些。食用方法,二者都可以配合炖汤喝。桃胶一周吃两次即可,雪莲子只要有条件,没有次数的限制。



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